黒茶とも言われ、学会での評価も高い、降脂茶として有名なプーアル茶は本当に痩せるのでしょうか？

プーアル茶は発酵食品

脂肪の吸収を抑えるお茶として話題のプーアル茶。
茶葉は緑茶と同じなら、緑茶でも脂肪吸収は抑えてくれるんじゃない？
などど考えてしまう人もいるのでは？
そもそも、お茶で脂肪吸収を抑えるなんてできるの？

プーアル茶は、中国では、昔から脂肪落としのお茶として飲まれています。
 

 

お茶の種類

もともとプーアル茶も緑茶もウーロン茶も紅茶もお茶として生えているのは同じ種類の木です
 

緑茶・・・未発酵茶  紅茶・・・発酵茶  ウーロン茶・・・半発酵茶  プーアル茶・・・後発酵茶

発酵させた茶葉に麹菌を付けて３年以上熟成させたもので
チーズや納豆と同じ「発酵食品」の仲間です。

中国ではその色から「黒茶」と呼ばていて
脂落し＆ダイエット茶として有名です。
香港などでも愛飲されています